2019/12/30(月)無駄話 2019/12/30 26:13 itoy 今日(2019/12/30)はトラブル対応で、ストレスMAXのまま帰宅しました こういう時はカラダを動かそう! とジムへ行きました そこでいつもテニスレッスンでご一緒させていただいている方と会い、10-15分ほど無駄話や愚痴を話しました すると、なぜかストレスがなくなりました