2020/10/04(日)ジムトレ->部屋トレ 2020/10/04 21:15 itoy ジムトレをサボりましたので、部屋トレします 体幹メインです 今週末は 7時間テニスしました 疲労感はないです(本当です) 部屋トレを小刻みにやっていければ、いいんですが.... やれていません