2020/12/13(日)ようやく? 2020/12/13 20:16 itoy 午前のテニスではやはりダブルフォルトを連発しました 夕方のサーブ練習で『ようやく』安定させることができました(できそうです) グリップやテイクバック、トスなどいろいろ考えますが、1つだけ! それはトスを上げた後の『左手』です 左手でボールを指し示せば、左の体側が伸展し、トスも安定し、上半身のひねりもでき、大きな筋肉を使う(小手先を使わない)ためフォームも安定します