2021/04/15(木)部屋トレ 2021/04/15 25:21 itoy 部屋トレしました 体幹と上半身と下半身です 今日はあまり歩きませんでした いままで、コーヒー→緑茶でしたが、今飲んでいる紅茶(ストレート)がクセがなくてすごくおいしい ハマりそうな予感です