2021/05/30(日)ジムトレ

2021/05/30 19:24 itoy
ジムへ行ってきました
閉店間際に入ったので、軽めのジョグ(トレッドミル)のみでした
マシントレと部屋トレにそれほど差があるとは思えません
ジョグ(トレッドミル)だけはやりたいんです