2021/05/09(日)肩痛

2021/05/09 8:31 itoy
昨日くらいから肩が痛いです
なんとなく金曜日くらいから痛かったような気もしますが...
まさかテニスでやった?!
以前ポリエステルで低テンションでひじが痛くなったことがあるので...
今回は肩?

2021/05/08(土)2つ克服

2021/05/08 23:20 itoy
2つめ克服しました

1. サーブ
2. フォアボレー
3. フォアハンドストローク

1. サーブは午前に克服済み、3. フォアハンドストロークを克服しました(たぶん)
もともとイースタングリップ(薄め)だったのですが、ド厚の一歩手前ぐらいの暑さのグリップを叩くようにしました
これがいい感じです
残るは 2. フォアボレーです
さて明日はどうなりますやら?

2021/05/08(土)いい感じ

2021/05/08 18:28 itoy
HEAD EXTREME MP + Luxilon 4G Soft (45lbs)
いい感じです
Luxilon 4G Soft はポリエステルですが、ナイロンモノのような反発力があります
以前、ポリエステルを40lbs台で張ったら、ひじが痛くなったことがあるのですが、今回はありません

2021/05/08(土)1つ克服

2021/05/08 18:23 itoy
絶不調のテニスですが、1つ克服したような気がします

1. サーブ
2. フォアボレー
3. フォアハンドストローク

1. サーブを克服できたような気がするんです
もともとグリップがバックハンドイースタンなのに、トスを前かつ右に上げていたので、コントロールできなくなっていました
トスは後ろかつ左(頭の後ろ)にあげて、打つと見違えるように安定しました
あと 2つです
我が道を行きます

2021/05/07(金)ボクはやっと認知症のことがわかった

2021/05/07 24:55 itoy
ボクはやっと認知症のことがわかった、読了しました
1冊/日のペースで本を読むようになりました
以前は尋常ではない遅読でした
1冊/日のペースで読めるようになったのは、赤ペンを持たなくなったからです
以前は赤ペンで気になる部分に線を引きながら読んでいました
昨年亡くなった父が認知症の症状を発してたので、この本を読みたかったんです
とても勉強になりました