2021/01/03(日)部屋トレ

2021/01/03 21:36 itoy
部屋トレしました
体幹と下半身メインです
明日から仕事ですので、そうとうにブルーです
1週間、息を止めて、一気に走り切るしかない!
この年末年始はかなり読書できました
おかげでいろいろと考えることができました