2023/09/22(金)明日は試合(シングルス)

2023/09/22 27:49 itoy
2023/09/24(日)は試合(男子シングルス)です
卓球のようなフォアハンドストロークのハードヒット(体幹(骨盤)を回す)で1勝を目指します
骨盤を回す... 長年忘れていた感覚です
ひじから先だけを回して打っていました
回復のきっかけにしたい、です