2025/09/14(日)逆にしてみたら

2025/09/14 6:30 itoy
いろいろ不調なテニス（特にフォアハンド）ですが…
テイクバックを遅くしてみました
というか、ヒット直前までテイクバックしないようにしてみました
すごくよかったです
ボールに威力も回転も増しました
セオリー的には準備（テイクバック）は早く行う…
逆にそれが運動連鎖を妨げていたように思えるんです
早めにテイクバックすることにより､動作がスムーズではなくなって（固まって、いたように思うんです